De klok tikt, maar wie houdt de gezondheid bij?

Samsung Health krijgt volgende week een flinke opknapbeurt, en dat is precies wat je nodig hebt als je een nieuwe Galaxy Watch 9 wilt rocken! De Zuid-Koreanen hebben besloten om de app om te toveren tot een actieve gezondheidscoach. Dat komt goed uit, want de nieuwe smartwatch komt eind volgende maand al om de hoek kijken.

Vanaf 8 juni kun je de grote make-over van Samsung Health downloaden. De app krijgt een frisse look en wordt opgedeeld in vijf categorieën: Slaap, Activiteit, Voeding, Mindfulness en Vitals. Je startscherm laat je meteen je energiescore zien, plus een paar tips om je mindfulness te boosten. Dus, als je dacht dat je alleen maar je calorieën kon tellen, think again!

De echte showstopper? De Heart Health Score! Die score is een mix van je slaap, stress en activiteit. En dat is nog niet alles! Je krijgt nu ook dagelijks een Cardio Load en Fitness Index te zien. Dat is als een fitnessrapport voor je hart en vaatstelsel, met al je sterke en zwakke punten in de schijnwerpers.

En voor de slapers onder ons: met Vitals houdt Samsung vijf signalen tijdens je slaap in de gaten. Hartslag, ademhaling en huidtemperatuur worden vergeleken met je basislijn. Dus als er iets geks gebeurt, krijg je een seintje. Accuraat, zoals een dronken uil die je vertelt dat je niet moet snurken!

Dus, kijk niet raar op als je volgende week een totaal andere app ziet. Het lijkt wel een nieuwe kroeg met een frisse pint! Maak je klaar om je gezondheid een flinke boost te geven met deze nieuwe features.